Recept på Granola

Recept & foto Josefin Krüger

 

Granola

2 plåtar // 45 minuter

Ingredienser:

2 mogna bananer

1 äpple

1/2 dl kokosolja

3 dl solrosfrön

3 dl pumpafrön

1 dl sesamfrön

1 dl linfrön

2 dl riven kokos

2 dl russin

5 dl havregryn

2 tsk kardemumma

 

Så här gör du:

Sätt ugnen på 175 grader.

Mosa bananerna. Hacka äpplet. Smält kokosoljan.

Blanda ihop med resterande ingredienser.

Sprid ut på två bakplåtsklädda plåtar. In i ugnen 20-30 minuter. Rör runt efter 15 minuter.

Låt svalna. Förvara i en tätslutande burk.

 

Josefin Krüger är receptmakaren och har även fotat sina recept. Hon bor i Göteborg och har ett väldigt matinspirerat konto på Instagram ”hosjosefin”.

Dela med dina vänner

Facebook
Twitter
LinkedIn

Läs fler inlägg

Färgglad påsksallad av josefine kruger
Recept

Färgglad sallad

En nyttig färgglad sallad på påsk- och vårbordet blir ju aldrig fel. Här kommer ett recept på en krispig sallad med bl.a. gulbetor, granatäpple, fetaost

Läs mer »
Få de senaste nyheterna

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Få 10% rabatt på första köpet.

Jag godkänner En kopp näring tack integritetspolicy.

preloader